Mètode de preparació psicofísica per a l’embaràs, part i postpart. Consta de 10 sessions. Possibilitat de rebre les sessions en grups reduïts (dos hores setmanals) o en sessions individuals (una hora setmanal).

A l’Institut Shen Dao Calle Balmes, 151 Ent (Barcelona):

Dijous de 15h A 17h “Eutokia:Part Feliç” en grup reduït.  INICI nou grup FEBRER

Dijous matins – sessions individuals “Eutokia:Part Feliç”

A COS Cooperativa de Salut. Carrer Mozart, 2 baixos (Gracia-Barcelona):

Dimarts de 18:30h a 20:30h  ”Eutokia:Part Feliç” en grup reduït

Dilluns tarda o dimarts matí – sessions individuals “Eutokia:Part Feliç”

Per a ampliar informació:

Telèfon: 675 524 628 (Rut BORDÉS) o eutokia@gmail.com

TALLER INTENSIU Eutokia “El treball de part”:

Sessió amb la parella o acompanyant, amb la intenció de practicar movimients específics per a les diferents fases del part.

Institut Shen Dao Calle Balmes, 151 Ent (Barcelona):

Dijous de 11h a 14h sessión en grupo reduït

Pròximes edicions: 1 març.

A COS Cooperativa de Salut. Carrer Mozart, 2 baixos (Gracia-Barcelona):

Divendres 10 de Febrer de 17h a 20h sessió en grupo reduït

Telèfon: 675 524 628 (Rut BORDÉS) o eutokia@gmail.com

PREPARACIÓ PSICOFÍSICA AL PART AMB LA TÈCNICA ALEXANDER

Eutokia:Part feliç és un mètode de preparació psicofísica per al part. Les sessions van dirigits a dones embarassades per a preparar el seu cos, per a tenir una millor consciència corporal, per a retrobar l’equilibri natural, per a aprendre a no interferir a les nostres cadenes musculars i que el moviment natural sorgeixi per si sol.

Practicarem moviments i posicions útils per a cada etapa: embaràs, part i postpart, i aprendrem a tenir un millor ús corporal durant les nostres activitats quotidianes.

Eutokia és una paraula grega que significa «part feliç» i que ha sigut adoptada per Ilana Machover (monitora de preparació prenatal pers el National Childbirth Trust de Inglaterra, profesora de Tècnica Alexander i doula, http://homepage.ntlworld.com/ilana.m/) per a descriure l’aplicació de la Tècnica Alexander en el període de l’embaràs i durant el procés del part.